杞憂という言葉がありますが、人間はどうしてもまだ来ていない事に心を動かし
心配してしまう。それはほぼ他人による影響である。自分自身の事は我慢で済む。
しかし他人事となるとそうはいかない。今の時代は嫉妬が蔓延しSNSの誹謗中傷が
遠慮なく行われている。全てと言っていいくらい嫉妬である。
一回限りの人生である。他人の事は距離を置き、住む環境を変える等して対応できる。
マイナスの思考になっていると感じた時は、自分の頭からその思考を消すべきである。
もう少し言うと好き・嫌いではなく好き・無関心である。無関心にして心から消す。
そしていい方向へ思考する。日々の心がけで少しづつ訓練ができるものである。